Jak z głową przygotować się do wielkiego wydarzenia

To może być ślub, Twój lub bliskiej Ci osoby. Może najważniejsza w życiu randka, a może wyjazd na wymarzone wakacje. Jak by tak spojrzeć na nasze życie przekrojowo to sporo w nim ważnych wydarzeń. Dlatego dziś przygotowałam dla Was miesięczny harmonogram z tym, co warto zrobić przed wielkim wydarzeniem i kiedy najlepiej to zrobić. Mój tekst powstał w oparciu o moje przygotowania do sesji zdjęciowej.

Miesiąc przed…
To ostatni moment, żeby zrzucić kilka nadprogramowych kilogramów. Wiele moich koleżanek na ostatni miesiąc przed własnym ślubem decydowało się na dietę pudełkową i treningi. W każdym ze znanych mi przypadków efekt był rewelacyjny. Dodatkowo można włączyć też zabiegi modelujące ciało Icoone (więcej na ich temat znajdziecie tu klik). 30 dni to całkiem sporo na zapanowanie nad własnym ciałem.
Jeśli borykasz się z cellulitem to też jest ostatni moment, żeby z tym zawalczyć. Ja ostatnio testowałam 30- dniową terapię antycellulitową CELLU-trap Diego Dalla Palma na cellulit. Kosztowała mnie sporo kasy, ale była warta każdej złotówki. Kuracja składała się z pianki do codziennego stosowania i 4 masek błotnych do stosowania raz w tygodniu, przez kolejne 4 tygodnie. Efekt w połączeniu z treningami i Icoone? Extra!
Zastanów się też czy jesteś zadowolona z kondycji swojej cery. Może w tym ostatnim miesiącu warto o nią dodatkowo zadbać. To ostatni dzwonek by coś znacząco zmienić. Prócz dobrze nawilżającego kremu polecam Ci moje ulubione serum Advanced Night Repair od Estee Lauder, o którym wspominałam już kilka razy na blogu. Pierwsze rezultaty zauważyłam po 3 tygodniach codziennego stosowania. Dodatkowo, żeby zadbać o odpowiednie nawilżenie, polecam maskę Glam Glow Thirstymud Hydrating Treatment (ten niebieski wariant). Polecam też przez ten ostatni miesiąc nakładać ją na noc dwa razy w tygodniu.
A! I jeszcze jedno. Jeśli borykasz się z pojedynczymi popękanymi naczynkami na przykład na nogach albo wokół nosa to jest ostatni dzwonek, by zamknąć je laserem przed wielkim wydarzeniem. Więcej na ten temat w moim tekście tu klik.

przygotowania do ślubu

Dwa tygodnie przed…
Jeśli ćwiczysz polecam Ci w tym czasie zaopatrzyć się w pas lub spodenki neoprenowe. Nakładaj je na czas aktywności, niezależnie czy trenujesz czy biegasz. Nie wierz w zapewnienia, że taki pas spala tłuszcz, ale na pewno pozwala wypocić zalegającą pod skórą wodę dzięki czemu brzuch, uda i pośladki będą wyglądały na gładsze, smuklejsze i zgrabniejsze. Nie bez powodu kulturyści świadomie odwadniają się przed zawodami. Taki pas na allegro kosztuje 15 zł.
W dalszym ciągu pamiętaj o cerze. W ostatnich dwóch tygodniach skrupulatnie oczyszczaj twarz i dekolt rano i wieczorem. Pamiętaj o dobrym peelingu do twarzy. Dzięki temu zmniejszysz ryzyko wyskoczenia niechcianych wyprysków przed wielkim wydarzeniem. Ja ostatnio testuję nowość od LaMer The Replenishing Oil Exfoliator.
Ten produkt działa nie tylko jak peeling, delikatnie złuszczając i oczyszczającąc skórę, ale też uzupełnia w niej lipidy. Jak przystało na tę markę, w środku mnóstwo dobroczynnych olejków i składników aktywnych sprawia, że skóra po zastosowaniu jest gładka, miękka i dożywiona. Mimo że mam cerę naczynkową i do tej pory stosowałam wyłącznie peelingi enzymatyczne, ten od LaMer nie podrażnia mojej skóry, a wręcz ja natłuszcza, jednocześnie oczyszczając. Kosmetyk z wyższej półki cenowej, ale wystarcza na bardzo długo. Po otwarciu jest przydatny przez 24 miesiące. Kolejna kwestia to dłonie i stopy. Najbardziej narażone na wysuszenie. Dlatego jeśli nie masz nawyku kremowania rąk i stóp to jest to ostatni dzwonek, żeby w wielkim dniu twoje dłonie i stopy wyglądały na odpowiednio zadbane, nawilżone i młode. Co polecam? Do dłoni krem Dove z awokado. Świetnie nawilża, szybko się wchłania i pięknie pachnie. Do stóp polecam krem i peeling Scholla.  Ta marka jest specem w sprawie stóp, a poza tym ich krem wchłania się w 60 sekund po wsmarowaniu.

przygotowania do ślubu

przygotowania do ślubu




Strona używa plików cookies. Korzystając z niej zgadzasz się z Polityką cookies.
Akceptuję
x