Mój sekret spalanych kalorii – trening w domu
Jako dziecko nie przepadałam za sportem. Miałam wymówkę w postaci dużej wady wzroku z której skrzętnie korzystałam. Nauczyciele w-fu żeby nie musieć martwić się o moje kosztowne i jakże grube…
Sport i zdrowie
92 postów
Wypadające włosy – co działa a co nie? Rozprawiamy się z mitami!
Potrafią powiedzieć o nas naprawdę wiele. Towarzyszą nam codziennie, wyrażają emocje, poglądy, a niekiedy nawet przynależność kulturową. Pomimo tego, nie mają z nami lekko, a wypadające włosy są problemem wielu…
Nauka jazdy na nartach dzieci – wszystko, co powinniście wiedzieć
Okres ferii zimowych już dawno za nami, co więcej, z tęsknotą wyczekujemy już wiosennego ciepła za oknem. Myślami jednak często wracam do naszego pierwszego, wspólnego, rodzinnego wyjazdu zimowego. Jadąc na…
Strach mi się urodził
Czasami paraliżuje mnie tak, że ciężko mi złapać oddech. Czasami czeka w ukryciu zupełnie niewidoczny, prawie daje o sobie zapomnieć. A robi to tylko po to, by za chwilę uderzyć…
Hashimoto dieta – przykładowy jadłospis
Ostatnio dowiedzieliście się na czym polega właściwa dieta przy Hashimoto i przy innych problemach z tarczycą. Po wywiadzie z Anetą Łańcuchowską (klik), którą już dobrze znacie, wpadłyśmy na pomysł przygotowania…
Dieta Hashimoto – co jeść, żeby czuć się dobrze?
Po ostatnim artykule o problemach z tarczycą dostałam od Was wiele wiadomości na temat tego, że dietą można regulować problemy z tarczycą. Kto czytał wywiad z Olą Saletrą-Bielińską (klik) ten…
